《气功外气疗法》点形·

点形发气的气路是呈疏密波或点点似连珠之形式。这是最常用的一种发气气形。其锻炼方法是以震桩式及点射导气法为其基本功。可与其他发气手法相结合，组成复合发功式，如线形纵波点射气路。以本气形发气，对经络、穴位气机的激发作用尤为显着。是调动、激发气机的主要气形。患者多有震颤、热、麻、放射传导、气的运行、自发动象等感觉和现象。

以此气形发气多取平坐或中裆站立式。呼吸自然而缓慢，以腰为轴；腹为泵，使自身气机震颤，并导引至发功手式，发气到治疗部位上。其气落似滚珠，一粒接一粒的发出或疏疏密密，连续不断，意念随之，并给予一定的方向和部位的诱导。

以本气形发气绝不可屏气，或利用强力肌肉之震颤催动肌肉之力震动。否则易造成气机阻滞，而出现胸闷、胁痛、臂似折、肉似裂之弊病，应特别注意。

要掌握好此发功气形，应当先将震法练顺，使内气自然而外发。一般要按练气（九九阳功）、导气（震桩）、手法的顺序锻炼，持之以恒，3～6个月可望能基本掌握，但尚不能流利的运用于临床，可见此法掌握之难。