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晚餐少喝水，睡前不饮茶
小病不治，大病难医。
30拳讲三术，技、医、艺术：技术、医术、艺术是武术的三大性能。武术的缘起就是用来搏斗的，所以，无论何门何派，无论套路散打，无论内功外功，只要属武术范畴，都以技击为中心，都将技击方法，这便是武术的技击性。同时，练武可以增强体质，调节各器官的功能，进而可医治部分疾病，达到益寿延年的目的。武术骨伤科、点穴按摩、气功导引是武术范畴中的重要内容，是武术不可分割的一部分，这便是武术的医学性。武术本身是件艺术品
放着河水不洗船
出身固然重要，教养更且重要。
圈干槽净，猪不生病。
适时早播老经验，适时晚播也增产，看种看地又看天，适时二字要把关。
25．无事不登三宝殿。
霜降摘柿子，立冬打软枣
一个虚，百个虚；一个实，百个实