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槐花稠,豆子收;槐花稀,豆子秕。
世上本无鬼,全是人作起
颜色*饰图画,知识饰人类。
谷子高梁一百天
寒露霜降,赶快抛上。
雨后生东风,未来雨更凶。
虽然袈裟破旧,
红柿若出头,罗汉脚仔目屎流。(红柿出,已是秋天,天气转凉。)
宁尝鲜桃一口,不吃烂杏一筐
31打拳不遛腿,必是冒失鬼:遛腿,就是踢腿,是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家,都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱,务必根基牢固,根基不稳,重心不稳,武术就没有练到家。遛腿的作用很大,首先,将腿遛开,筋骨柔软,肌肉不僵,可减少韧带和关节的损伤。其次,腿功好利于表现技术动作。腿功好,武术功夫便好,腿功是表现技术的基础。第三,腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础,坚持遛腿,加强腿部力