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跌倒了自己爬起，望人搀扶总不济
39打拳不练功，到老一场空：打拳不等于练功。拳，指锻炼的方式，功，指锻炼的实效。光注意锻炼的方式而不注重锻炼的实效，就叫“打拳不练功”。打拳若不练功，拳术即使打得再好看，终是花拳绣腿。练功，就是为了实用。练功的含义很广泛，如增加力量性，提高柔韧性，加强灵敏性，锻炼耐久力，增大呼吸量，提高反应力等，都属于“练功”的范围。技击方法的熟练掌握，技击能力的具备，养生术的通悟与应用，也是练功的内容。练功的主
条条道路通罗马。
佛争一炉香，人争一口气
麦拔节，蛾子来，麦怀胎，虫出来（指粘虫）。
若要兄弟贤，明算伙食钱
行路能开口，天下随随便走
在人矮檐下，怎敢不低头
察实莫过于邻里
老太太吃汤圆——囫囵吞